12.64 KBКак научиться сосредотачиваться? Постоянно хочется отвлечься, посмотреть аниме, зайти на всеми известные сайты, а не заниматься делом. Не могу себя контролировать - дурные побуждения берут контроль помимо моей воли.
Накидайте годных советов, умоляю.
Накидайте годных советов, умоляю.
>>93425
Делай практики с тульповики. Очень помогает для развития воображения и как следствие силы воли.
Попробуй отучить себя механическими воздействиями. Обычную канцелярскую резинку нацепи и оттягивая стукай себя каждый раз когда не сдержался
Делай практики с тульповики. Очень помогает для развития воображения и как следствие силы воли.
Попробуй отучить себя механическими воздействиями. Обычную канцелярскую резинку нацепи и оттягивая стукай себя каждый раз когда не сдержался
70.7 KB>>93427
>Делай практики с тульповики. Очень помогает для развития воображения и как следствие силы воли.
Развитие концентрации внимания требует концентрации внимания. Рекурсия, не находишь?
>Обычную канцелярскую резинку нацепи и оттягивая стукай себя каждый раз когда не сдержался
Я же люблю себя, как я могу такое делать с собой?
К тому же, я эту практику уже применял, когда пытался бросить курить - стал только больше курить.
>Делай практики с тульповики. Очень помогает для развития воображения и как следствие силы воли.
Развитие концентрации внимания требует концентрации внимания. Рекурсия, не находишь?
>Обычную канцелярскую резинку нацепи и оттягивая стукай себя каждый раз когда не сдержался
Я же люблю себя, как я могу такое делать с собой?
К тому же, я эту практику уже применял, когда пытался бросить курить - стал только больше курить.
>>93435
Ну ты хуй конкретный десу. Пробуй себя ограничивать по другому. Как только едешь не на тот сайт, дёргай роутер/кабель
Ну ты хуй конкретный десу. Пробуй себя ограничивать по другому. Как только едешь не на тот сайт, дёргай роутер/кабель
>>93465
> Пробуй себя ограничивать по другому
Где можно купить гомонегра раба, который будет резко без предупреждения ебать в жопу когда отвлекаюсь?
> Пробуй себя ограничивать по другому
Где можно купить гомонегра раба, который будет резко без предупреждения ебать в жопу когда отвлекаюсь?
>>93507
Вообще это с детства прививается, ты всегда был непоседлевый?
Вообще это с детства прививается, ты всегда был непоседлевый?
>>93510
А ебать он как будет? Выходит, я должен буду сам дилдачелом себя чпехать и представлять, что это он делать. Это не по пацански. Ну, по пидорски как-то. . .
А ебать он как будет? Выходит, я должен буду сам дилдачелом себя чпехать и представлять, что это он делать. Это не по пацански. Ну, по пидорски как-то. . .
175.49 KB>>93517
Ну тут одно из двух: либо сам себя еби, либо оставайся рассеянным
Ну тут одно из двух: либо сам себя еби, либо оставайся рассеянным
>>93425
Может у тебя сдвг. Тогда ничего не поможет, если ты живешь в Запретоублюдии, тут все лекарства первой линии запрещены, а во второй линии только злоебучие АДы.
Может у тебя сдвг. Тогда ничего не поможет, если ты живешь в Запретоублюдии, тут все лекарства первой линии запрещены, а во второй линии только злоебучие АДы.
>>93538
А вдруг ему и это понравится? Будет специально отвлекаться, чтобы гомонигра его ебал и мазал ему член горчицей.
А вдруг ему и это понравится? Будет специально отвлекаться, чтобы гомонигра его ебал и мазал ему член горчицей.
>расскажи про самогипноз, интересно
Ничего особого и сверхъестественного нет.
1. Расслабляешься
2. Проговариваешь про себя запрос непрерывно запрос в течении всего сеанса
3. Ассоциируешь запрос с какими-то эмоциями, ощущениями или опытом
4. ?????
5. Профит
Если интересно, почитай "Самогипноз и активное самовнушение" Копылова.
Там простая техника самогипноза, я ей все время пользуюсь.
>>93564
>Может у тебя сдвг. Тогда ничего не поможет,
А Бог поможет? Если я буду сильно молиться, то Господь прольет на меня благодать?
>тут все лекарства первой линии запрещены,
В штатах от сдвг приписывают аддеролл. Я почитал состав, в нем амф оказывает. Но он же и у нас продается!
Ничего особого и сверхъестественного нет.
1. Расслабляешься
2. Проговариваешь про себя запрос непрерывно запрос в течении всего сеанса
3. Ассоциируешь запрос с какими-то эмоциями, ощущениями или опытом
4. ?????
5. Профит
Если интересно, почитай "Самогипноз и активное самовнушение" Копылова.
Там простая техника самогипноза, я ей все время пользуюсь.
>>93564
>Может у тебя сдвг. Тогда ничего не поможет,
А Бог поможет? Если я буду сильно молиться, то Господь прольет на меня благодать?
>тут все лекарства первой линии запрещены,
В штатах от сдвг приписывают аддеролл. Я почитал состав, в нем амф оказывает. Но он же и у нас продается!
>>93583
Вообще религия помогает, да. Покой и умиротворение приносит только в путь. Но надо что бы вера шла от чистого сердца
Вообще религия помогает, да. Покой и умиротворение приносит только в путь. Но надо что бы вера шла от чистого сердца
>>93425
>Накидайте годных советов, умоляю.
Мой руки перед едой и после туалета.
Перед тем как перейти дорогу сначало посмотри на лево, затем направо.
Не разговаривай с незнакомыми людьми.
Будь дружелюбен в интернете, грубиянов никто не любит.
>Накидайте годных советов, умоляю.
Мой руки перед едой и после туалета.
Перед тем как перейти дорогу сначало посмотри на лево, затем направо.
Не разговаривай с незнакомыми людьми.
Будь дружелюбен в интернете, грубиянов никто не любит.
